¿Qué herida de la infancia te detiene en tu crecimiento?

heridas de la infancia tu niña interior Mar 22, 2022

¡Wowza!

En 2019 el libro ‘Recovery of your Inner Child' de Lucia Capacchione me puso el mundo de cabeza porque me introdujo a la voz de mi niña interior. A pesar de que llevo toda la vida en terapia y que ya había hecho trabajo con mi niña interior, este libro me enseñó una práctica súper efectiva.

Tan efectiva que debería de tener una advertencia encima que no lo leas si no te quieres enfrentar a la verdad

Es una práctica de conversar con tu niña interior escribiendo y dibujando. Con tu mano dominante haces preguntas a tu niña interior, tipo: ¿Qué necesitas? ¿Cómo te sientes? ¿Cómo te puedo ayudar? Y con tu mano no dominante vas a responder en una letra más torpe, más infantil, con menos palabras lo que tu niña siente y piensa. Así nace una conversación entre tu niña interior y tu madre interior.

Conforme avanzaba con los ejercicios de Lucia Capacchione, una nueva verdad de mi infancia se empezó a revelar en frente de mi. Una verdad que no había querido aceptar. En pleno trabajo interno decido viajar a Bélgica. Ese viaje resultó en la confrontación entre mi vieja verdad y mi nueva verdad. No bueno, omito detalles. Fue una experiencia explosiva en donde dominaron lágrimas y discusiones.

Una capa de inocencia se me había caído, había establecido límites y boundaries y torpemente los estaba implementando. A mucha gente no le agradó . La vieja Justine sin límites ni boundaries era mucha más fácil de (mal)tratar.

Después de un verano intenso en Bélgica, regreso a México y se suicida una extranjera. A pesar de que solamente había cruzado a esa mujer una vez en mi vida, fue a partir de esa noticia que dejé de funcionar.

Se me derrumbó mi mundo.

Ese día lloré más lágrimas que el mar puede sostener.

Dejé de funcionar tal cual.

Hice una cita con una terapeuta nueva que no conocía, confiando en que el universo me mandaría a la persona correcta. Ese mismo día me dejé atender.

Ese mismo día comenzó un camino nuevo.

El camino de la aceptación de la verdad.

Un camino en donde ya no temo a mi sombra, ya no temo la sombra de mi infancia, ya no temo la ausencia de personas.

Un camino en donde está permitido crecer y sentir a la vez.

Acepté sentarme en mi mesa de la vida con mis monstruos

¿La herida del abandono? ¡presente!

¿La herida del rechazo? ¡presente!

¿La herida de la humillación? ¡presente!

¿La herida de la traición? ¡presente!

¿La herida de la injusticia? ¡presente!

Todos juntos en una mesa conversando.

Todos queriendo lo mejor para mi. Cada quien a su manera.

En el proceso perdí casi todas las personas que me rodeaban (o tengo que decir: se quedaron los que realmente estaban presentes). Se fue mi equipo entero, perdí un grupo de amigas a quienes veía cada semana, perdí la comunicación con mi familia y luego llegó COVID que nos quitó la libertad de movimiento.

Pero en el proceso gané en realidad TODO lo que se puede ganar en la vida:

Dejé de vivir en piloto automático.
Aprendí a priorizarme a mi.
Aprendí a poner límites conmigo misma y con clientes.
Llegó una claridad nunca antes vista.
Se disolvieron bloqueos arrastrados por años.
Pagué todas mis deudas pendientes.
Entré en mi poder de recibir.
Las manifestaciones se comenzaron a concretar como nunca.
Llegó el cliente más grande de mi carrera (y renovó para otro año de coaching). Oficialmente estoy cobrando 350 USD/hora para coaching 1-1
Un segundo negocio nació (exitoso desde el 1º mes)
Hicimos un rebranding del negocio.
Nacieron los programas más potentes de la historia para emprendedoras y coaches.
Hoy puedo contar mi historia sin llorar.

Estoy lista para compartir contigo muchos más detalles estratégicos y emocionales que van a impactar tu negocio.

Todo comienza ubicando y nombrando tu bloqueo y después iremos tejiendo una historia nueva para ti también. Nos vamos a sentar en la mesa con tus monstruos y juntas para construir una historia nueva y desde la verdad para ti también.

No dejes de leerme.

Xo,

Justine